En ce qui me concerne cela ne sera pas très difficile d'imaginer des changements. La vie justement, celle qui peut être parfois belle et parfois injuste, m'offre une belle opportunité de repartir à zéro, tout pile au début de l'année. L'inconnu s'ouvre à moi, presque tout ce que je pensais savoir sur on avenir vient de voler en éclat en à peine un mois. Je pourrais me lamenter sur mon sort, mais je choisis plutôt d'y voir un signe du destin.
2013 sera l'année du changement, le vrai. Ce blog s'appelle "Pourquoi ne pas changer ?" et il est temps de faire en sorte que la réponse à cette question soit "pourquoi pas".
Parmi les 4 domaines principaux que j'aborde régulièrement ici il y a l'alimentation, l'organisation personnelle, le corps et l'organisation professionnelle. Les deux premiers vont être touchés de plein fouet par ce chamboulement imprévu, autant en profiter pour mettre en place de bonnes habitudes. Et puis le 3ème, le corps, va être mon sujet de prédilection pour cette année 2013. Je laisse de côté pour l'instant l'organisation professionnelle, histoire de ne pas trop me disperser.
Si j'ai une envie pour cette année qui commence, c'est de réussir à enfin m'accepter telle que je suis, et surtout de me réconcilier avec mon corps. Je pense que cela passera par plusieurs étapes, mais aussi que je vais avoir besoin d'être aidée. Et ma première action concrète de 2013 a donc été de prendre rendez-vous chez un psychologue pour commencer une thérapie. Cela ne m'empêchera pas de me fixer de petits challenges "corporels" tout au long de l'année, mais je pense que ce travail plus en profondeur et en compréhension est bien nécessaire.
Pour l'organisation personnelle un gros désencombrement est prévu. Ce sera peut-être aussi l'occasion de me replonger dans ma garde robe, de faire du tri et éventuellement de racheter des basiques dans lesquels je me sentirai bien.
Enfin pour l'alimentation il va falloir que je m'accroche pour ne pas tomber dans du pire que tout. J'aimerai bien arriver au moins à limiter les repas "grignotage", et à augmenter un peu la quantité de fruits et légumes (à moi les soupes, gratins et autres tartes).
Et vous ? Avez-vous traversé des périodes de votre vie plus propices au changement ? Racontez moi votre expérience dans les commentaires, je serai ravie de vous lire !
