vendredi 13 janvier 2012

Du linge en veux-tu en voilà !


Je pense être en bonne voie pour mon petit pas du mois de janvier, à savoir la gestion de mon linge. Pour ceux qui voudraient en faire autant, voici la plupart des actions que j'ai effectuées : 

- trier les habits dans mon placard et mettre de côté tous ceux dont je ne veux plus car ils ne sont plus à ma taille ou à mon goût,
- ajouter à cette pile tous les vêtements que je n'ai pas portés depuis plus d'un an,
- apporter ces vêtements à une association (et non pas laisser le tas dans un coin en attendant le jour où),
- faire une lessive avec le linge sale qui traine à droite et à gauche, 
- dès que cette lessive est sèche, en faire immédiatement une autre,
- recommencer jusqu'à ce que tout le linge sale restant rentre dans le panier à linge sale, et faire une lessive supplémentaire,
- par la même occasion décréter qu'à partir de maintenant, le linge sale ne peut aller que dans ce panier, sans exceptions, et s'y tenir,
- dès que le linge est sec, le décrocher et le ranger tout de suite dans les placards,
- ranger le linge hors-saison dans des cartons et les placer dans un espace de stockage (non, le sol de la chambre n'est pas un espace de stockage...),
- trouver également un emplacement accessible pour le nouveau fer à repasser (cadeau de la belle-mère à Noël, faut-il y avoir un signe ou une remarque désagréable ?)

- apprécier l'espace nouvellement créé, et respirer !

Photo : Dalbera

dimanche 8 janvier 2012

Résolutions pour 2012 ?


Alors, résolutions ou non pour 2012 ?
En fait non, pas de résolutions cette année (d'ailleurs je ne suis pas certains d'avoir jamais pris de résolutions à la nouvelle année). Pas envie de me fixer des objectifs que je ne tiendrai certainement pas...
Par contre des envies ça ne m'empêche pas d'en avoir : jouer de la guitare, écrire un peu plus (par ici ou même ailleurs), continuer à lire des romans, voyager, cuisiner, randonner... rien de bien nouveau en somme mais c'est ce qui me fait plaisir et si je le fait déjà je ne vois pas pourquoi je changerai !
"Pourquoi ne pas changer ?" c'est un beau titre de blog, et le point d'interrogation n'est pas là pour rien. Il y a des jours où j'ai envie de faire bouger les lignes, d'autres moins.
En ce moment je me satisfais bien de ma vie, je n'ai plus vraiment envie de la changer mais de continuer à l'améliorer, par petits pas.
Le petit pas du mois de janvier, c'est arriver à gérer mon linge sans qu'il ne m'envahisse. Alors une petite réorganisation de l'appartement s'est avérée nécessaire ce we, et je vais essayer de m'y tenir ces prochains temps, sans pression !
Que cette année 2012 soit une belle année pour vous tous, voyagez, respirez, rêvez et surtout profitez de ce que vous avez !!

Photo : Miquitos

vendredi 16 décembre 2011

Fail !

Bon comment dire.... je crois que le titre résume bien à quel point ma "reprise en main" s'est bien déroulée !

A vrai dire je n'ai réussi à atteindre aucun des objectifs fixés :
- on commence par le moins pire : la boisson. Même si je n'ai pas atteint l'objectif tous les jours j'ai réussi la plupart du temps (ma grande consommation de boisson chaude en cette saison doit y être pour quelque chose)
- préparer 3 repas du soir par semaine : euh... disons juste que je n'ai jamais mangé autant de plats à emporter que ces derniers temps...
- porter une coiffure différente chaque jour de la semaine : pas mieux que 3 différentes dans la semaine
- jouer 5 minutes de guitare chaque soir : je n'y ai pas touché des 15 jours
- me masser le visage à l'huile d'avocat 5 soirs dans la semaine : je l'ai fait 2 fois max

La morale de cette histoire c'est que quand le timing n'est pas bon (déménagement, travaux, démarches administratives à gogo... et donc niveau de stress à son maximum) ce n'est pas le moment de se fixer de nouveaux objectifs (à part si on veut culpabiliser ensuite de ne pas les avoir atteints !)

Je fais donc une petit pause jusqu'à la fin de l'année et je reviens en pleine forme au mois de janvier !

dimanche 20 novembre 2011

Reprise en main


Il ne reste plus que 10 jours en novembre, alors disons qu'il n'est pas temps de commencer un nouveau challenge.

Je vais plutôt me reprendre en main après ce début de mois difficile. Pour cela, je prévois de revenir sur mes anciens challenges :
- boire minimum un  litre 1/2 par jour,
- préparer 3 repas par semaine le soir,
- porter une coiffure différente chaque jour de la semaine,
- jouer 5 minutes de guitare tous les soirs en rentrant du travail,
- me masser le visage à l'huile d'avocat 5 fois par semaine.

Tout ça en même temps ? Et bien oui ! A priori j'avais déjà réussi à automatiser ces habitudes sur au moins un mois, et je continue à le faire, a minima ces derniers temps, ça ne devrait pas être trop difficile donc.
Bilan dans 2 semaines complètes, soit le 4 décembre, pour voir comment ce retour en arrière a fonctionné.

Photo : Airflore

vendredi 18 novembre 2011

Bilan mitigé


Bilan mitigé encore une fois pour le mois d'octobre. Il faut dire que j'ai eu une grosse période de mou (comme tous les ans en octobre-novembre) et que j'ai eu du mal à me focaliser sur mes objectifs.

Pour ce qui est des soins au naturel j'ai donc été très dilettante. J'ai fait seulement 3 des 4 masques pour les cheveux (en même temps je n'en avais jamais fait de ma vie avant, donc peut-être que mon objectif était trop élevé), et pour ce qui est des massages du visage le soir je n'ai pas tenu de comptabilité rigoureuse mais je pense l'avoir plutôt fait 3 ou 4 fois par semaine que 5 au minimum.

Certains points positifs ressortent tout de même. Tout d'abord, comme je partais de zéro (à savoir pas de soins quotidiens), je me suis déjà bien améliorée. Ensuite lorsque j'ai  réussi à me faire un massage du visage le soir j'ai pu me poser réellement et apprécier le moment. J'ai l'impression que ça m'aide à me déconnecter de mes soucis de la journée.

Au niveau de l'état de ma peau et de mes cheveux je n'ai pas remarqué d'amélioration notable, mais peut-être est-il encore trop tôt. J'ai juste repéré une sorte de phénomène d'habituation (déjà remarqué avec le stick hydratant pour les lèvres) : ma peau étant hydratée régulièrement par l'huile d'avocat, si je n'en mets pas pendant quelques jours d'affilé elle devient vraiment sèche, comme si elle était en état de manque... Ça vous arrive aussi ?