Cloudbraining 8 commence aujourd'hui et il est
temps pour moi de choisir un nouvel objectif.
J'avais essayé au mois de février de me lever (un peu plus) tôt le matin, histoire de ne pas partir au travail 10 minutes après mon réveil,
mais malheureusement j'avais interrompu cette bonne habitude avec les
vacances scolaires et je ne l'ai pas reprise ensuite.
Aujourd'hui mon nouveau challenge sera donc de me lever assez tôt
pour prendre le temps de déjeuner avant de partir travailler. Ceci
devrait m'éviter la baisse de régime en fin de matinée, ainsi que la
désagréable sensation de faim qui me tiraille chaque jour dès 10h du
matin.
Je prévois de tester différentes sortes de petits déjeuners durant ce
mois (pain/confiture, muesli, version salée) pour enfin trouver celui
qui me correspond le mieux et qui me donnera envie de continuer à
sacrifier quelques précieuses minutes de sommeil tous les jours.
A la fin du mois je ferai donc un mini ebook regroupant les différentes "recettes" testées. Je vous ferai également part de mes conclusions !
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